Aconselhamento Psicológico e

Life-Coaching

A especialidade

Somos pessoas humanas na vida familiar, na vida escolar e académica, na vida profissional, somos pessoas humanas sempre...

A Psicoterapia é um processo que nos conduz ao autoconhecimento, a uma exploração de nós próprios enquanto pessoas e que nos permite uma compreensão profunda da nossa personalidade. Esta clarificação dá-nos ferramentas para a resolução de conflitos internos, para a melhoria de relacionamentos sociais e para uma melhor gestão das dificuldades do passado, do presente e do futuro.

A Psicoterapia actua num largo espectro de problemáticas tais como depressão, ansiedade, stress, consumo de drogas, distúrbios alimentares, dificuldades de relacionamento, auto-estima, divórcio/separação, luto, problemas escolares, familiares ou profissionais, obsessões, descontrolo emocional, agressividade, etc.

É indicada para todas as idades, desde a criança, o adolescente até ao adulto tem como objectivos centrais restabelecer o funcionamento psíquico óptimo do paciente; permitir que o paciente compreenda as causas do que lhe acomete, para que possa encontrar recursos psíquicos para lidar com suas dificuldades, problemas etc; desenvolver meios de agir no mundo, redefinindo seus traços de personalidade; solucionar problemas pontuais, que o afligem, bem como observar questões de cunho mais existencial.

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